马尔乔尼

回复 唐纳森 :1.坚持锻炼🌸☘️。有一个体育爱好🆕🏺🍰，当然前提是适合自己的体育活动🌔💘😖🐪。比如跑步🕟🦜⛳️🤫、广场舞🍙🗑🐬、慢跑🚊🍝🌏😷、跳绳🈷👏😎、健美操🕚🈸🦚、篮球等🌅🦕🤮🦙。活动很多👧🐉，原则是量力而行🍘🚃😚♻️🎄，循序渐进🚚🥞🐟💅🍀。不要操之过急🌡😷，反而对身体有害🗜🛸🐜☣️🤓。

埃克达尔

回复 斯卡尔皮 :无论是年少时学业和训练的冲突💒🛰🦎🤨，还是成年后工作和留队的考量🕍😊🥤，运动员的许多顾虑和犹豫都是因为没有清晰的上升路径和生活保障🚍☀🕒🧒😫。杨帆无法为忧心忡忡的家长许诺什么🚓🛳🦐😉，目前我国共有500万运动员📐🏤🤬🐔，在呈金字塔队形的运动员队伍中🕚🎻🌎❗️，真正位于“塔尖”的佼佼者寥寥无几🎬😸，能得到退役保障的也绝非多数🥜🎮🍭。当一个孩子的学习还不差的时候🚔🈺🕑🗡，运动就永远是预备的第二选择🈵🌥👴🦆。“目前的现状就是🎡🚲🍪🤳：体育就是体育🚞🌚🐅🥚，教育就是教育🏝🍳，教育和体育不能融合🌾👅🔅🧡⛅️。”

东方莱顿

回复 特里埃斯蒂纳 :法国前锋吉鲁在欧洲杯时期被球迷报以嘘声⛩🖱🏭😖，他在近日承受拜访时坦承本人确实感到很困扰👶⛷☀️🗡🦟。 由于涉嫌敲诈国度队队友瓦尔比埃纳🛴🦐🍼😡😧，本届欧洲杯法国队并没有征召本泽马👱✊🕐，而是让吉鲁担