巴内加

回复 竞技 :老年人体育锻炼的第二条准则🕤🍁😫☝，是坚持🖱🕝🐳。虽然单一的运动可以降低血糖和血压🚲♟😲🕡🦙，但是要想达到长期的效果🏔🖕🤑🕎，就必须要长时间的坚持运动🍁🈹🥕🥍，不管是哪一种运动🔵🙂💪，都要做到长时间的坚持🍔🕐🏩🧡👌，不能天天进行🕙🏛⏱🐅，但是一周至少要坚持4天以上的运动🏰🥧😴，这样才能对身体产生更好的效果🥭🚑🦇💥。

朴智星

回复 芒特卢比奥 :在球队这一年来很开心🥞🦖🙉，感受到了足球的魅力🍕🍽📏😀🆔😊，也感受到了团队精神🏪🤠，收获了真挚的友谊和无穷的乐趣🗾🐍🚦🚳🥘，作为队长⏱🕞，接下来我会带着球队刻苦训练📻㊙👈🍣🐃，认真对待每一场比赛🚃🏣🍚🍡😿。

波泰尔斯

回复 奎德鲁 :张刚校长以“让校园阳光起来♨😬🍿：以体育人温润心灵”为主题进行分享🍫✂🕠💞🍏。在介绍完学校概况🍬🏡🕢、办学愿景🗻🏕🍙🕙🍧、办学理念🍌🚖🚍😖、体育团队后张校长向大家具体介绍现代实验小学特色体育课程🚝😾🍓🦂、一班一品阳光大课间🛷💾👎♎️、亚运定向赛道🥫🉑🦖、全员运动会🚃♟🐞🐄、世界冠军进校园等体育教学改革实践🍎🚤💙☹️🏒。充分展现学校五育并举🥓🔋🤨🕣，五育融合促进星少年全面发展的实践举措和取得的成效💵🌏🌒🗡。