鲁伊方特

回复 巴莫戈 :上世纪七十年代荷兰人才井喷🍒🤔，成绩骄人🌡⏳🎤♓️。当时荷兰球队发明了全攻全守的足球战术🦕🥌⛴♎️，之后荷兰国家队采用这一战术在国际大赛取得突破性佳绩💁🐝🥯，在名将克鲁伊夫带领下🗝🌼🎣💝，荷兰分别在1974年和1978年连续两届皆能闯进世界杯决赛🥂🚈❣️🚳，但分别败给两个东道主西德及阿根廷而屈居亚军🌴🥯☸️。八十年代🍄🍂🦖，克鲁伊夫等名将相继隐退🌁🐇，荷兰足球选入低潮📱🆗🥧🥘🐔。在1982年及1986年世界杯预选赛🌳🦙🐩㊙️，以及1984年欧洲足球锦标赛预选赛出局👅💺💞💐，无法晋级决赛周💽☕️🦙。

奥尔盖科斯昆

回复 久里奇 :如果你一天坐12小时以上🙅🕯🏑😫，一天走不到6000步🧒🌉🐄🥀，平时又不爱运动🌒🏡🌞🐿，那么你的身体就容易出现健康问题🚞🛩👈👍，比如腰酸背痛🐡🎇🤘、肌肉劳损🕥🗜🍔、关节老化等🥂🤟🐡🥮。🗺🌌🎛☕️，而你的身体很容易提前报废🅾🎑🌐🌚。养成体育锻炼的习惯🏂🥧🤟🤕，可以增强体质🕥🆔🐈🥠☦️，增加热量消耗🕘⚓️🌖🌏💖，有效抵抗衰老速度🅾🚎😠，保持年轻🎭🏔🌻🍂。建议每天的行走值在8000步以上🧱🤛🎋😗，坐1小时后起身活动10分钟🏥🈺✂🤛🗡。周末可以安排一些骑行🕰🛴🙂🦙、打球🍠🎇🐅🥘、爬山等运动🌁🗿😣❕。坚持下来🌲🍮😧🌸，你会发现身体越来越好🚖🏚😊🌑，你会变得精力充沛⛲️🕥🏰💞。

塔鲁布瓦

回复 菲格罗亚 :北京工夫10月22日🍄🖥😞，《意大利足球》音讯称🔵♒️，2016年FIFA年度最佳教练候选列单曝光🏎🕸🐬，带领葡萄牙夺得欧洲杯冠军的费尔南多-桑托斯领衔☕💰〽️😙，率领皇马夺得欧冠奖杯的齐达内🖱☯️👵、巴塞罗那主帅恩