谢里丹

回复 莱切 :去年夏天💰🕣🌩，“老狐狸”丹尼-安吉一出手☕🐼🤐，就震惊了整个联盟🗿😓♋️。一通运作组合拳上去🕸😞🆎🍀，绿军在市场上成功挖角欧文🍸🦞🐖🐼😉，顺利签下海沃德🍂🕎🥥💛，争冠天团就此成形🕡🥞🤓🥢。 可谁能想到⌚️🚌🛐😼，后来的惯例赛开

卡格尔马赫

回复 克拉克森 :但在这些不利条件下🔪🕜🕕，中国小伙子们拿出了多年未见的精气神🙆🦛💐，都说中国足球青训不佳和滞后🍏⏲🔅🥖🕎，但从这支年轻的队伍身上👧🈹🌶😮，我们还是看到了希望👵🥁🍤，看到了中国足球复兴的希望🕖🍙⛎🖕，其实杨晨指导的策略很奏效🗺⛵️🏍🥢😰，就是适时的高位逼抢和快速反击🍍🥫💞🕧，如果没有裁判阻挠🍒🤲🤩，中国恐怕已经利用转换破门了🙍🕖🐏，不能从比赛结果上否定过程🛤🥚🤲👨，另外和比自己高一头且壮一圈的对手竞争🥩🏩♌️😸，中国敢于对抗且勇于身体接触🏖🈂🚐🎂🥖🔱，对手经常只能靠脏动作和故意犯规🕟🏦⏲😌，与其说对手真的占据优势🐌🚏😕，不如说在裁判的保驾护航下才勉强占据上风🌋🥚💜。

迈克尔伍兹

回复 安德雷汉森 :想要减肥🦗🐗👹，就要加强体育锻炼🥂🎮🥯👉，提高身体活动的新陈代谢🖱🗿😈🦔，有助于脂肪的分解♟🌁💯。但如果肥胖🆕👵，心肺功能就会差💾🕙👉🐃🐬，运动能力就会弱🗽😇🈷️🍗。此时应选择低强度的有氧运动(广场舞🍑🕟⛎、骑自行车🏖🏩♈️♊️、快走🌅😎、慢跑等🚑🍒🕧。)🕍🏦🅱️❤️🐀，这样会更容易坚持下去🏙🍽🌍🔅。坚持一段时间后🌚🦟🛹💗，你的运动能力就会提高🐝❕💓🎂。这时可以提高有氧运动的强度(变速跑🚧🕝😵🦕、游泳🍟🗺🖇🤗、跳绳📸⚰️💢、开合跳等♟🏂💗。)🏚🙎🌑🕐🙊，从而避免身体陷入舒适区🖇😿🐓🦖，保持身体燃烧脂肪💶🗜🐙🔰🤛。