何塞卡雷翁

回复 维策尔 :图一图二是没有进行系统健身的身材🚧🏡🅰️😳😁，因为是体育生所以会训练🍄🐝😿🍷🚫，但是训练内容不一样🍧🍦✴️🖕。图三是系统健身一个月的样子（脸没有拍好哈哈哈哈）其实只要系统的健身🍃🤪，学习好健身的规范动作🐸🚘🈯️🏺，身材一定会慢慢变好的🥢🥄，大部分的人都是练了一段时间就放弃了🕤🦀🚟⚱️🐙🌺，肌肉生长是有周期性的🍋🚊🗄♈️🍉，并不是练了两天就会变成彭于晏的身材🏭⏳🐿♊️，贵在坚持🆖😿。

何塞索萨

回复 吉巴 :新浪全场集锦 乐视全场集锦 6月20日19时35分🍨🏭🛵🏏😪🈶，2015赛季中超足球联赛第14轮展开角逐🎢🎠🛷🍱🍊👹，最终北京国安队主场3比0完胜天津泰达🚛🕙🐁。

帕斯夸尔

回复 约布 :西班牙国家足球队成立于1913年🚎🎨😔，是欧洲传统强队🏗🌿🔱🌐🍲，西班牙算是较早崭露头角的一支球队🐲🌵🚕🥐🐆。早在1950年巴西世界杯上🕖🐲🍗🔰🤢，西班牙队就凭借出色的表现获得殿军🥛🍖🌻🤜🍊。在1964年欧洲杯中🏢🐝🌚🍳，作为东道主的西班牙一路过关斩将勇夺冠军🦈🌽😟，这也是西班牙历史上夺取的第一项国际大赛冠军📲🈺🏪👊。1986年墨西哥世界