如果你每天少花30分钟在社交媒体上，多花时间锻炼身体，你的心理健康将得到极大的提升。最近，波鸿鲁尔大学心理健康研究和治疗中心的一个团队在助理教授朱莉娅·布拉洛夫斯卡娅美国国家癌症研究所（NCI）等多个机构的通过对美国和欧洲12项临床前瞻队列研究（共涉及144万人，平均年龄59岁，中位BMI体重指数26）分析后，发现体育运动能够直接降低多种癌症的发病风险，包括食管腺癌、肝癌、肺癌、肾癌、胃贲门癌、子宫内膜癌、髓样白血病、骨髓瘤、结肠癌、头颈癌、直肠癌、膀胱癌和乳腺癌，但是同时能增加前列腺癌以及恶性黑色素瘤的患癌风险。这可能与户外太阳紫外辐射较强的有关，因为在太阳紫外辐射水平较低的地区就没有观察到这种关联风险。

北京工夫4月20日，2017-18赛季NBA季后赛持续停止，圣安东尼奥马刺坐镇主场迎来与金州懦夫的系列赛第3战。全场打完，懦夫110-97再胜马刺，总比分3-0抢先，拿到赛点。 虽然懦夫博得很轻在“世界杯周边热”的催化下，一些衍产品的销量也迎来了利好趋势。据义乌体育用品协会估算，义乌制造的世界杯周边产品，全球市场份额占比达到了70%。这些产品从足球到球衣，从喇叭到哨子、更有从足球袜到各种摆件、抱枕……可以说产品衍生非常广，其中不乏一些极具功能性、创意性和收藏性的产品。

【聚合体育】:前锋奥拉卡马拉(左)延续3仗为哥伦布机员建功。週日清晨，哥伦布机员与奥兰多城将在前者主场停止一场美职联的比赛。单方最近形态均相当不俗，而且近6次交锋异样不外地工夫4月4日晚（北京工夫4月5日早），多伦多猛龙队在主场迎战波士顿凯尔特人队。这场竞赛对两支球队都至关重要，东部排名第一的猛龙队和排名第二的凯尔特人之间只相差两个胜

马蒂厄-弗拉米尼对他的阿森纳队友科克兰-弗朗西斯誉美之言不绝于耳，并为他本赛季在枪手的出色表现而感到很快乐。科克兰进入本年度当前成为了阿森纳的中流砥柱，有道是有利必