（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫3月20日，2017-18赛季NBA惯例赛持续停止，金州懦夫客场应战圣安东尼奥马刺。半场打完，马刺49-41暂时抢先。 首节下去，马刺就展开固守，丹尼足球被称之为世界第一运动，定是有它的道理。在即将到来的世界杯盛宴中，我们又将大饱眼福，一睹为快。其实，有一个问题大家不知有没有想过，我们看球的过程中愉悦与快乐究竟从何而来？

周日英超重头戏，阿仙奴在主场两度领先，被利物浦两度扳平，最後靠萨卡射入12码梅开二度，以3:2取得近期各项赛事的5连胜，在联赛榜也继续压住曼城居榜首。阿仙奴今场在周三的赛前旧事发布会上，曼联前锋伊布拉希莫维奇用一个幽默和机智的方式回应了以为他在红魔阵中发扬不佳的无故责备。 伊布的将来和形态成为周四晚欧联杯生死战前的焦点议题

刚刚过去的国庆、重阳“双节”期间，广大群众参加健身的身影无处不在。丰富多彩的全民健身赛事，科学健身指导等惠民、便民措施，极大丰富了人民群众“双节”期间的精神文化生巴塞罗那与曼城再次于欧冠首轮淘汰赛中相遇，巴萨前队长普约尔以为这是两支夺冠抢手球队间的比赛。 普约尔表示这样的对阵情势会使得一支实力弱小的球队遭到淘汰，但他以为加泰

想要减肥，就要加强体育锻炼，提高身体活动的新陈代谢，有助于脂肪的分解。但如果肥胖，心肺功能就会差，运动能力就会弱。此时应选择低强度的有氧运动(广场舞、骑自行车、快走、慢跑等。)，这样会更容易坚持下去。坚持一段时间后，你的运动能力就会提高。这时可以提高有氧运动的强度(变速跑、游泳、跳绳、开合跳等。)，从而避免身体陷入舒适区，保持身体燃烧脂肪。