体育锻炼对青少年运动系统机能的影响。青少年时期从事合理的体育锻炼，可明显改善骨的血液供应，促进骨的生长，有助于骨密度的提高和骨重量的增加。系统的体育锻炼可使青少年骨关节面增厚，从而承受更大的负荷。运动时，血液循环加强，蛋白质等营养物质的吸收增强，使肌纤维增粗，肌力增强。此外，合理的体育锻炼还可使青少年肌纤维中线粒体数目增多，体积增大。【聚合体育】:中场卡拉逊是哥连泰斯的救世主。週二清早，巴甲将有一场激战打响，保地花高和哥连泰斯的竞赛将在前者主场展开角逐。两队近期表现不相伯仲，彼此并无相对的取胜掌

【聚合体育】:洛辛堡前锋韦夏姆臣最近表现抢眼。週六早晨，挪超第十六轮演出一场好戏，届时联赛领头羊洛辛堡将会坐镇主场迎战辛迪夫佐特。单方之间的实力差距除了从积分榜的排莱万仍在享受自己的假期，他在社交媒体上晒出与拜仁名宿施魏因施泰格一起打网球的照片。 根据此前媒体的报道，莱万希望在今夏加盟巴萨，但拜仁不愿放他离队。波兰前锋目前仍在

这将是我最后一届世界杯，我已经迫不及待了，很期待世界杯会发生什么，看来梅西也是憋着劲，就为了今年的世界杯了。梅西还夸了一下自己的队友们，说今年的阿根廷拿的是兵强马壮，而且一向低调梅西这次也是不再低调了。梅西自信的说，我不知道我们是不是在热门之列，但是考虑到阿根廷足球的历史，我们自己肯定认为能够竞争冠军的。前几天大连人俱乐部与媒体及球迷举行了恳谈会。恳谈会期间，大连俱乐部的高层人士向我们报喜。该高层一针见血地指出大连俱乐部对青少年足球发展非常重视，今后打算打造中日韩少年联赛，而筹备使国青、国少及其他少年夏季比赛都打算安排在大连进行。人们对大连队高层人士能未雨绸缪地提前准备好中国足球青训的两份厚礼而感到震惊和欣慰。

聚合体育9月29日报道🆕🙁🌓：北京时间9月29日17点30分，中超联赛第18轮补赛，上海海港在大连体育中心体育场对阵成都蓉城。第21分钟，巴尔加斯传球给保利尼奥，保利