但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。【聚合体育】:前锋费明奴(右)本赛季曾经为利物浦奉献11个联赛入球。週日早晨，英超持续有好戏演出，届时为保来届欧冠资历的利物浦将坐镇晏菲路球场迎战修咸顿。利物浦上仗联赛

北京工夫5月16日，鹈鹕中锋德马库斯-考辛斯在团体社交媒体上发布了一张练习投篮的照片，并说🏝😨🐆：“还是个小孩的时分，我就将苦楚转化为侵略性。” 有网友发现了考辛斯曾经对鹈鹕然而，伴随足球赛事的并非总是积极、快乐的因素，由于对足球的痴迷乃至狂热，由过激言行酿成的事端屡屡出现在绿茵场内外，极端情况下甚至还引发出骚乱，乃至战争。例如，围绕1970年墨西哥世界杯决赛圈入场券的争夺，两个中美洲小国-萨尔瓦多和洪都拉斯便爆发大规模的战争，双方混战5天，最终导致近3000人伤亡。今天，我们就来聊聊这场由足球引发的战争。

北京工夫3月18日，NBA惯例赛持续停止，主场作战的犹他爵士依托最初时辰波动的发扬，以103-97险胜国王，终结对手2连胜的同时豪取9连胜，向着季后赛席位又迈进了一步。 本场之星 米切【聚合体育】:老母牛吃嫩草🔪🚉🏺🦔‼️😏！38岁的卡戴珊约会23岁比伯,卡戴珊家族里的大姐考特尼-卡戴珊往年4月就38岁了，她曾被曝出深夜约会只要23岁的贾斯汀-比伯，看来是要老牛吃嫩草。考特尼

穆里尼奥如今正赋闲 最新体育报道，北京时间２０１９年３月５日１０🔴🗃☎️🈶：４９🍙🚇💘：１８ 皇马不缺少顶级教练，如今都知道皇马要的是前锋，一个一年进球50+的，而皇马肯定不想摆大巴了